骑行卡路里计算网
运动科学
关于我们
隐私政策
您的骑行数据分析:消耗热量与运动效率估算
基于您的体重、速度和时间,精确估算本次骑行的能量消耗。
您的体重
公斤
平均速度
km/h
骑行时间
分钟
计算消耗
骑行卡路里估算结果:
【运动估算】 体重:70公斤,速度:20km/h,时间:32分钟
预计您本次骑行(32分钟,平均速度20km/h)消耗 294 卡路里。
[AdSense 广告代码块 - 顶部横幅:推荐运动装备、健康APP或营养补剂广告]
深入运动科学:骑行效率与健康管理
骑行卡路里效率:如何最大化每公里热量消耗?
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
速度与耐力:不同骑行强度下的METs值解析
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
骑行营养学:赛前碳水策略与赛后恢复指南
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
装备与姿势:最小化风阻,最大化骑行效率与安全
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
热门骑行卡路里估算入口
高效率骑行场景估算
体重65公斤,骑行40分钟,估算消耗455卡路里
体重89公斤,骑行51分钟,估算消耗794卡路里
体重78公斤,骑行102分钟,估算消耗1044卡路里
体重71公斤,骑行100分钟,估算消耗1243卡路里
体重92公斤,骑行51分钟,估算消耗616卡路里
体重66公斤,骑行43分钟,估算消耗497卡路里
体重60公斤,骑行69分钟,估算消耗725卡路里
体重70公斤,骑行31分钟,估算消耗380卡路里
体重87公斤,骑行62分钟,估算消耗708卡路里
体重85公斤,骑行84分钟,估算消耗1250卡路里
高效率骑行场景估算
体重61公斤,骑行50分钟,估算消耗400卡路里
体重66公斤,骑行91分钟,估算消耗1051卡路里
体重75公斤,骑行31分钟,估算消耗407卡路里
体重67公斤,骑行89分钟,估算消耗1044卡路里
体重58公斤,骑行101分钟,估算消耗1025卡路里
体重68公斤,骑行79分钟,估算消耗705卡路里
体重74公斤,骑行45分钟,估算消耗437卡路里
体重92公斤,骑行97分钟,估算消耗1562卡路里
体重93公斤,骑行99分钟,估算消耗1611卡路里
体重66公斤,骑行88分钟,估算消耗762卡路里
高效率骑行场景估算
体重91公斤,骑行99分钟,估算消耗1182卡路里
体重59公斤,骑行97分钟,估算消耗1002卡路里
体重87公斤,骑行57分钟,估算消耗651卡路里
体重87公斤,骑行54分钟,估算消耗822卡路里
体重73公斤,骑行44分钟,估算消耗562卡路里
体重64公斤,骑行60分钟,估算消耗672卡路里
体重87公斤,骑行88分钟,估算消耗1005卡路里
体重93公斤,骑行58分钟,估算消耗708卡路里
体重83公斤,骑行101分钟,估算消耗1100卡路里
体重73公斤,骑行120分钟,估算消耗1533卡路里
高效率骑行场景估算
体重59公斤,骑行62分钟,估算消耗480卡路里
体重90公斤,骑行119分钟,估算消耗1874卡路里
体重79公斤,骑行41分钟,估算消耗425卡路里
体重92公斤,骑行82分钟,估算消耗990卡路里
体重62公斤,骑行40分钟,估算消耗434卡路里
体重69公斤,骑行117分钟,估算消耗1413卡路里
体重83公斤,骑行56分钟,估算消耗813卡路里
体重68公斤,骑行77分钟,估算消耗916卡路里
体重81公斤,骑行92分钟,估算消耗978卡路里
体重72公斤,骑行41分钟,估算消耗517卡路里