骑行卡路里计算网
运动科学
关于我们
隐私政策
您的骑行数据分析:消耗热量与运动效率估算
基于您的体重、速度和时间,精确估算本次骑行的能量消耗。
您的体重
公斤
平均速度
km/h
骑行时间
分钟
计算消耗
骑行卡路里估算结果:
【运动估算】 体重:64公斤,速度:20km/h,时间:40分钟
预计您本次骑行(40分钟,平均速度20km/h)消耗 336 卡路里。
[AdSense 广告代码块 - 顶部横幅:推荐运动装备、健康APP或营养补剂广告]
深入运动科学:骑行效率与健康管理
骑行卡路里效率:如何最大化每公里热量消耗?
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
速度与耐力:不同骑行强度下的METs值解析
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
骑行营养学:赛前碳水策略与赛后恢复指南
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
装备与姿势:最小化风阻,最大化骑行效率与安全
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
热门骑行卡路里估算入口
高效率骑行场景估算
体重83公斤,骑行60分钟,估算消耗872卡路里
体重56公斤,骑行58分钟,估算消耗426卡路里
体重92公斤,骑行96分钟,估算消耗1159卡路里
体重86公斤,骑行107分钟,估算消耗1208卡路里
体重68公斤,骑行45分钟,估算消耗536卡路里
体重92公斤,骑行66分钟,估算消耗797卡路里
体重59公斤,骑行54分钟,估算消耗418卡路里
体重58公斤,骑行52分钟,估算消耗528卡路里
体重70公斤,骑行97分钟,估算消耗891卡路里
体重88公斤,骑行31分钟,估算消耗358卡路里
高效率骑行场景估算
体重89公斤,骑行70分钟,估算消耗1090卡路里
体重62公斤,骑行99分钟,估算消耗1074卡路里
体重75公斤,骑行102分钟,估算消耗1339卡路里
体重63公斤,骑行102分钟,估算消耗1125卡路里
体重57公斤,骑行61分钟,估算消耗608卡路里
体重65公斤,骑行81分钟,估算消耗921卡路里
体重81公斤,骑行113分钟,估算消耗1602卡路里
体重92公斤,骑行67分钟,估算消耗1079卡路里
体重61公斤,骑行100分钟,估算消耗801卡路里
体重92公斤,骑行112分钟,估算消耗1352卡路里
高效率骑行场景估算
体重93公斤,骑行98分钟,估算消耗1196卡路里
体重70公斤,骑行86分钟,估算消耗790卡路里
体重60公斤,骑行66分钟,估算消耗693卡路里
体重93公斤,骑行116分钟,估算消耗1888卡路里
体重85公斤,骑行105分钟,估算消耗1562卡路里
体重58公斤,骑行85分钟,估算消耗647卡路里
体重81公斤,骑行75分钟,估算消耗1063卡路里
体重78公斤,骑行74分钟,估算消耗1010卡路里
体重95公斤,骑行108分钟,估算消耗1796卡路里
体重86公斤,骑行34分钟,估算消耗512卡路里
高效率骑行场景估算
体重82公斤,骑行37分钟,估算消耗531卡路里
体重72公斤,骑行56分钟,估算消耗529卡路里
体重56公斤,骑行120分钟,估算消耗882卡路里
体重72公斤,骑行112分钟,估算消耗1058卡路里
体重70公斤,骑行111分钟,估算消耗1020卡路里
体重63公斤,骑行41分钟,估算消耗339卡路里
体重88公斤,骑行30分钟,估算消耗462卡路里
体重68公斤,骑行102分钟,估算消耗910卡路里
体重88公斤,骑行100分钟,估算消耗1155卡路里
体重82公斤,骑行89分钟,估算消耗958卡路里