骑行卡路里计算网
运动科学
关于我们
隐私政策
您的骑行数据分析:消耗热量与运动效率估算
基于您的体重、速度和时间,精确估算本次骑行的能量消耗。
您的体重
公斤
平均速度
km/h
骑行时间
分钟
计算消耗
骑行卡路里估算结果:
【运动估算】 体重:63公斤,速度:22km/h,时间:102分钟
预计您本次骑行(102分钟,平均速度22km/h)消耗 1124.55 卡路里。
[AdSense 广告代码块 - 顶部横幅:推荐运动装备、健康APP或营养补剂广告]
深入运动科学:骑行效率与健康管理
骑行卡路里效率:如何最大化每公里热量消耗?
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
速度与耐力:不同骑行强度下的METs值解析
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
骑行营养学:赛前碳水策略与赛后恢复指南
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
装备与姿势:最小化风阻,最大化骑行效率与安全
点击阅读这篇关于运动生理学、效率和营养策略的深度文章...
阅读全文
热门骑行卡路里估算入口
高效率骑行场景估算
体重72公斤,骑行46分钟,估算消耗580卡路里
体重65公斤,骑行108分钟,估算消耗1229卡路里
体重63公斤,骑行109分钟,估算消耗901卡路里
体重86公斤,骑行61分钟,估算消耗689卡路里
体重60公斤,骑行88分钟,估算消耗924卡路里
体重64公斤,骑行62分钟,估算消耗694卡路里
体重59公斤,骑行72分钟,估算消耗743卡路里
体重89公斤,骑行103分钟,估算消耗1604卡路里
体重70公斤,骑行112分钟,估算消耗1372卡路里
体重91公斤,骑行79分钟,估算消耗944卡路里
高效率骑行场景估算
体重61公斤,骑行37分钟,估算消耗395卡路里
体重68公斤,骑行33分钟,估算消耗393卡路里
体重62公斤,骑行60分钟,估算消耗651卡路里
体重57公斤,骑行72分钟,估算消耗718卡路里
体重71公斤,骑行71分钟,估算消耗882卡路里
体重56公斤,骑行52分钟,估算消耗382卡路里
体重71公斤,骑行104分钟,估算消耗969卡路里
体重90公斤,骑行55分钟,估算消耗650卡路里
体重82公斤,骑行48分钟,估算消耗689卡路里
体重78公斤,骑行55分钟,估算消耗563卡路里
高效率骑行场景估算
体重59公斤,骑行99分钟,估算消耗1022卡路里
体重63公斤,骑行75分钟,估算消耗827卡路里
体重64公斤,骑行69分钟,估算消耗773卡路里
体重78公斤,骑行43分钟,估算消耗440卡路里
体重56公斤,骑行120分钟,估算消耗1176卡路里
体重75公斤,骑行36分钟,估算消耗473卡路里
体重85公斤,骑行54分钟,估算消耗803卡路里
体重77公斤,骑行57分钟,估算消耗768卡路里
体重89公斤,骑行95分钟,估算消耗1480卡路里
体重56公斤,骑行33分钟,估算消耗243卡路里
高效率骑行场景估算
体重68公斤,骑行75分钟,估算消耗669卡路里
体重58公斤,骑行56分钟,估算消耗426卡路里
体重78公斤,骑行55分钟,估算消耗751卡路里
体重55公斤,骑行59分钟,估算消耗426卡路里
体重61公斤,骑行100分钟,估算消耗801卡路里
体重61公斤,骑行53分钟,估算消耗566卡路里
体重64公斤,骑行43分钟,估算消耗482卡路里
体重76公斤,骑行111分钟,估算消耗1476卡路里
体重88公斤,骑行59分钟,估算消耗909卡路里
体重77公斤,骑行59分钟,估算消耗795卡路里